Permitir um tempo para si

Acordar, tomar um café – algumas vezes bem rápido – arrumar a casa, ir para o trabalho, cuidar dos filhos, estudar, se empenhar…com tanta correria do dia a dia, muitas vezes esquecemos até de algumas refeições ou não temos tempo para um bom almoço.

A vida corrida em que muito de nós levamos, nos afeta tanto que as vezes só percebemos quando nosso corpo pede um HELP. Aí não adianta se esforçar, porque se o seu corpo não possui energia suficiente, não há energético/café que o mantenha em pé.

Cada um sabe sobre sua própria vida, os problemas que o deixa estressado e/ou preocupado, se trabalha ou não, se estuda ou não. Mas o mais importante é que mediante de tanta correria e dedicação acabamos esquecendo de nós mesmo.

Qual foi a ultima vez que você tirou um tempo para si ? Para cuidar de você mesmo ? De sair com os amigos, família ou apenas ir a um lugar sozinho para relaxar ? Qual foi a ultima vez que passou horas no salão cuidando de você?

Dedicar –se com os nossos compromissos não está errado, pelo ao contrario, é lutando, buscando e se empenhando que alcançamos nossos objetivos e até mesmo ficamos surpresos  com o resultado, e depois de muito foco e determinação o resultado nos deixa satisfeitos, orgulhosos e confiantes de nossa própria capacidade.

Mas não podemos esquecer da pessoa mais importante nessa historia, que somos nós mesmo, todos precisam tirar por pelo menos um dia para relaxar, seja sozinho ou acompanhado, um dia para fazer o cabelo, as unhas, comprar roupas, jogar um futebol com os amigos, sair para uma festa, estar presente com as pessoas que o ama.

Pare para pensar, quantas vezes já ouviu de seu marido (a), namorado (a), amigos, família que você já não passa mais tempo com eles? Que você só quer saber de trabalho/estudo ? Se você ouve muito isso, pare para refletir um pouco, eles são orgulhosos de você e de sua dedicação com seu compromisso, mas eles também querem um pouco de você, um pouco de sua presença. Não se doe por inteiro para um trabalho e esqueça das pessoas a quem ama, e não se esqueça de VOCÊ !!!

Permita  um tempo para si !!!!

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